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Liebe Sport- und Skifreunde,
das Neue Jahr 2026 haben wir im Januar wieder mit einem gemütlichen 11:00 Uhr Sonntags-Brunch begrüßt. Vielen Dank an alle Helfer*innen die zur Eigenleistung beigetragen haben. Es hat mich wieder sehr gefreut viele unserer Mitglieder und auch die Partner zu begrüßen. Im 12ten Mann wurde wieder ausgiebig erzählt und Neuigkeiten ausgetauscht.
Unsere Abteilungsversammlung am 10. März war gut besucht und wir haben schon fast alle Aktivitäten unseres sportlichen und geselligen Programms mit Datum fixiert.
Wir starten mit einem Konzertbesuch des WDR-Funkhausorchesters, es folgen Tagestouren nach Aachen, zur VillaHügel&Baldeneysee (Essen) und der Landesgartenschau (Neuss).
Der Klassiker „Spargel im HallerHof“ ist auf mehrfachen Wunsch wieder dabei. Eine „Köln-Tour“ ist als Nachmittagsausflug geplant.
Ein gemeinsamer Kochkurs, diverse Radtouren und eine Wanderung im September sind in der Jahresmitte im Angebot.
Wir beenden unser Jahresprogramm mit einem Tagesausflug zur neuen Ausstellung im Gasometer Oberhausen „Mythos Wald“.
Bitte meldet Euch rechtzeitig an, bzw. meldet Euer Interesse an bestimmten Veranstaltungen an falls Ihr jetzt noch nicht zusagen könnt. Bei evtl. Terminverschiebungen etc. werden wir nur die angemeldeten Interessenten informieren. Die angegebenen Zeiten sind mit Puffer für evtl. Verzögerungen beim ÖPNV kalkuliert – vor jeder Tour gibt es für alle Teilnehmer*innen aber noch ein update.
Gäste aus anderen Abteilungen sind willkommen mit uns auf Tour zu gehen. Bei einigen Veranstaltungen ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
Herzliche Grüße
Eure Petra
Fitnesstraining
„Alle machen soviel sie können“
Unser Angebot
Trainingseinheiten zusammengestellt aus:
Funktionelles Fitnesstraining – Pilates - Bauch-Beine-Po - Chi Yoga - Rückenschule - Propriozeptorisches Training - Low Impact Training - Skigymnastik
Wechselnde Kursangebote
Starte fit ins Neue Jahr: diese Kursangebote haben wir speziell für Interessierte im Dormagener Zentrum entwickelt. Damit auch Personen ohne Vereinsmitgliedschaft teilnehmen können sind diese Kurse kostenpflichtig. Vereinsmitglieder sind willkommen und zahlen einen geringen Beitrag. Informationen hierzu gibt es bei Petra Braun 
Fitness + Beweglichkeit
Bei der Kurskonzeption „Fitness + Beweglichkeit“ handelt es sich um ein Bewegungsprogramm mit Schwerpunkt Ganzkörpermobilisierung.
Januar bis Februar 2026
Fitness-Mix für Alle
Bei der Kurskonzeption „Fitness-Mix für Alle“ handelt es sich um ein Bewegungsprogramm mit Schwerpunkt Kraft-Ausdauer.
März bis Juli 2026
Donnerstags mit Marion Mehlmann
Schulzentrum Hackenbroich 18:30 – 20:00 Uhr
Cardio Fitness Training zur Verbesserung der motorischen und koordinativen Fähigkeiten
- 30 Min. Bewegung zu Musik (Aerobic mit und ohne Stepp)
- 30 Min. Muskeltraining
- 30 Min. Mobilisation, Dehnung, Entspannung
Kommen – gucken – mitmachen – freuen - weitersagen
Jahresprogramm 2026/2027
Im folgenden findet Ihr unsere Veranstaltungen mit allen Informationen. Das gesamte Programm könnt Ihr auch direkt als PDF herunterladen.
| Datum | Veranstaltung | Anmeldung bei/bis | Kontakt |
|---|---|---|---|
| Freitag, 24. April 2026 | Oper trifft Musical (Philharmonie Köln) Alle Teilnehmer: 18:30 Uhr am Bahnhof Dormagen Gleis2 (RE6 ab 18:37 Uhr), Konzertbeginn 20:00 Uhr, Ankunft Dormagen Bhf ca. 23:00 Uhr |
Petra Braun / Anmeldung abgeschlossen |
 0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Dienstag, 5. Mai 2026 | Villa Hügel (Essen) Treffpunkt: 7:55 Uhr Bahnhof Dormagen (S11 ab 10:06 Uhr), Kosten: ca. € 35 p.P., Rückfahrt: 16:50 Uhr ab Essen Kupferdreh (S9 ab 16:57 Uhr), Ankunft Dormagen ca. 19:00 Uhr mit Abschlußeinkehr in Bahnhofsnähe |
Petra Braun / 2-3 Restplätze |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Dienstag, 26. Mai 2026 | LaGa (Neuss) Alle Teilnehmer: 12:00 Uhr am Eingang Ost (Langemarckstraße 1), Kosten: € 20 p.P. für ein Tagesticket (Gruppe ab 10Pers. € 18,- p.P.), Radler treffen sich um 10:30Uhr, Parkplatz Josefshof (L380) |
Petra Braun / Anmeldung zügig |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Dienstag, 9. Juni 2026 | Aachen Treffpunkt: 9:30 Uhr Bahnhof Dormagen (RE6 um 9:37 Ri Köln), Kosten: ca. € 30 p.P., Rückfahrt: ca. 18:30 Uhr ab Aachen Hbf, Ankunft Dormagen ca. 20:30 Uhr |
Petra Braun / Anmeldung zügig |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Freitag, 19. Juni 2026 | Guten Appetit (Spargel) Alle Teilnehmer: 12:00 Uhr im Hallerhof, Fahrradfahrer: 10:00 Uhr an der Feuerwache Hackenbroich (HubiHof) |
Petra Braun / Anmeldung sofort, damit die Tischreservierung erfolgen kann |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Mai/Juni & Juli/August | Radfahren Stadtradeln: Anmelden unter: Stadtradeln_ Team: TUS Hackenbroich, Montags Radler verabreden mit WhatsApp: Whatsapp |
Petra Braun / Heinz Braun |
0159-01287617 petra@phbraun.de
0152-29565451 heinz@phbraun.de
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| Dienstag, 14. Juli 2026 | Guten Appetit (Kochen) Alle Teilnehmer: 17:30 Uhr an der Kulle (Dauer 17:45 -20:30), Kosten: € 34p.P., Maximal 12 Teilnehmer*innen |
Petra Braun / Anmeldung abgeschlossen, evtl. 1-2 Restplätze verfügbar |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Montag, 20. Juli 2026 | Fahrradtour (Pulheimer See) Abfahrt: um 11:00 Uhr St.Odilia Straberg (Kirchplatz), Einkehr: ca. 13:00 Uhr im Restaurant Seegmüller, Ende: ca. 16:00 Uhr Feuerwache Hackenbroich (HubiHof), Insgesamt ca. 40 km radeln |
Heinz Braun |
0152-29565451 heinz@phbraun.de
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| Freitag, 28. August 2026 | Fahrradtour (Rhein-Wupper-Dhünn) Abfahrt um 10:00 Uhr Fähre Zons, Ende ca. 17:00 Uhr Piwipp, Insgesamt ca. 50 km radeln |
Klaus-Peter Küpper / Anmeldung zügig |
01515-6964713kp-kuepper@web.de
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| Samstag, 5. September 2026 | Wandern (Eifel) Ca 7:50 Uhr am Bahnhof Dormagen (RE7 ab 8:02 Uhr), Fahrtkosten (VRS Tarif) ca. € 15,-/Pers., Ankunft: ca. 19:00 Uhr am Bahnhof Dormagen |
Rainer Hellberg |
02133-62670 rainer-hellberg@t-online.de
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| Dienstag, 29. September 2026 | Köln-Tour 13:45 Uhr am Bahnhof Dormagen, 14:30 Uhr im Hbf Köln (vor Douglas), Kosten: Führung € 10 p.P. + ÖPNV-Ticket ca. € 5 p.P., Einkehr: 17:00 Uhr bis 19: |
Petra Braun / Anmeldung zügig |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Freitag, 30. Oktober 2026 | Mythos Wald (Oberhausen) Abfahrt: ca.10:00 Uhr Bahnhof Dormagen, Einkehr früher Nachmittag ca. 15:00 Uhr im Kaisergarten, Ankunft Dormagen: ca. 19:00 Uhr, Kosten p.P.: ÖPNV ca. 12 €/P + Ausstellung 11 €/P + Restauranteinkehr |
Petra Braun / Anmeldung zügig |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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| Sonntag, 10. Januar 2027 | Neujahrsempfang (12ter Mann) Gemütliches Treffen mit Brunch im „12. Mann“ ab 11:00 im Vereinshaus des TuS Hackenbroich |
Petra Braun / bitte bis 1. Dezember |
0159-01287617 petra@phbraun.de
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